生活力_讀書心得分享：姐，整理的是人生

去年受好朋友楊姓媽媽桑Cole的邀請，撰寫『一日一捨日曆書』的募資行銷文案，並且為勻漾生活的整理師團隊進行講師訓練。

那是我第一次見到廖哥 廖心筠 。

遠看裙襬搖搖、仙氣飄飄，走的卻是一個爽朗的女漢子路線，果然人如其名～

一直以來，我都是一個捨不得也放不下的人，無論無形關係或有形物件都如此。我甚至有一個大木箱，裝滿了國中至今收到的信件卡片與照片，搬到哪裡、扛到哪裡。

當我跟廖哥分享這件事的時候，本以為她會碎唸我，沒想到她雲淡風輕的說道：「沒關係啦，捨不得就留著，沒有什麼非丟不可的東西。」

我愣了一下，廖哥繼續說道：「只是你要想清楚，捨不得的究竟是什麼。」

那一刻我豁然開朗，也重新理解整理與斷捨離的意義。

後來，我重新整理了木箱，只留下真正「還」捨不得也放不下的照片與信件，其它的東西連同木箱一起銷毀丟棄，只留下美好但稀薄的回憶。

最近廖哥出了新書『姐，整理的是人生』，書中不談技法、不說理論，每個章節都是一段人生故事，每一段故事都參雜著悲歡離合，也交織著喜怒哀樂。透過廖哥的娓娓道來，我們可以看到一個人如何透過廖哥的整理藝術與技術，讓卡頓的人生重新開機！

正如同廖哥常說的：「有時候，勇敢斷開人生中的雜物，才能看見不一樣的風景。」

這不只是一本談整理的書，更是一本幸福人生的指南，推薦給每一個曾經捨不得或依舊放不下的你，願你我都能騰出雙手，擁抱更美好的自己。



「擁抱高言值，人生更加值。」我是小竺，你的 高言值表達力教練。